Colazione speciale

4 fette integrali leggere
4 cucchiai di yogurt a piacere (in questo caso bianco)
4 cucchiaini di marmellata senza zuccheri (in questo caso di pere fatta in casa)
3 quadratini di cioccolato (possibilmente senza zuccheri aggiunti)
Procedimento:
La sera prima della colazione disporre su un piatto la prima fetta integrale e spalmarci sopra due cucchiai di yogurt, coprire con un’altra fetta dove bisognerà spalmare due cucchiaini di marmellata, continuare così fino a quando non si esauriscono gli ingredienti. Decorare con il cioccolato.
Conservare il frigo e gustare la mattina successiva.